Tag Archives: NLP coaching

Reddet av gammel moro

3. March 2018

0 Comments

Trine Åldstedt, coach, NLP, mentaltrening, ekspert

Ding ding 🛎🛎 for mentaltrening og godt innøvd gammel moro.  Siste året har krevd tid og fokus på et vis hvor jeg har ofret trening i stor grad. Det merkes… muskler og fysisk form er ferskvare 🙃 Sånt må gjøres noe med! Så i dag dro jeg på spinning. En skrikende HARDHAUS ledet timen, rundt […]

Continue reading...

Da mentaltreneren ble offer for egne mønster

12. February 2016

0 Comments

bak gitter

Aldri har jeg fordømt homser eller lesber. De har heller fascinert og inspirert til glad undring. Vi er alle folk som kan lære av hverandre, enig? Og vi kan alle være som vi er, sant? Nei, ikke jeg. Mentaltreneren. Hun erfarne som KAN mennesket. Som vet hvordan ting fungerer i oss. Hvordan vi former indre virkelighet, bygger vaner og […]

Continue reading...

På bloggtoppen – er jeg da lik Sophie Elise og Fotballfrua?

8. February 2016

0 Comments

Blogglisten

Bloggen min ble registrert på Blogglisten forrige uke. Og siden da har jeg ligget der på lista. Sammen med kremen. OVER navn som Jenny Skavlan, Lene Alexandra, Olaf Thommessen, Kristin Clemet og Linni Meister. Og LANGT under navn som Sophie Elise, Trines matblogg, Fotballfrua Caroline Berg Eriksen, Svein Harald Røine og Funky Gine. Listen går opp og ned daglig. […]

Continue reading...

Lengsel og ledestjerner

18. January 2016

0 Comments

Lengsel og ledestjerner_Trine Åldstedt_blogg_Kamille

Det er lett å bare gå i samme mønstre, år etter år. Om du visste du har en indre Ledestjerne som lyser opp DIN vei. Ville du fulgt den? I landet hvor vi har alt og kan velge det meste fra øverste hylle, ser jeg i mitt virke at mange har en indre lengsel etter mening, […]

Continue reading...

Drømmer med vinger, føtter og kropp

11. January 2016

0 Comments

Drom

Drømmer med vinger, sa han. Skikkelig fine. Store! Er det bedre med vinger enn med føtter? spurte jeg. Tut tut. BÆM. Se opp!! Høysesong for mål og drømmer. Årsskifte. ALT kan skje, alt SKAL skje. I ÅR er året!! Har du satt deg ordentlige mål for 2016? Å sette seg ordentlige mål er en kunst. […]

Continue reading...

Værsågod, overflod av verdi til deg

29. November 2015

0 Comments

Frihet og kraftsentret

Tenk deg at du løfter blikket og lar det hvile over en mørk blå kveldshimmel. Det er stjerner og klar sikt. Du finner et punkt å hvile øynene dine på og blir i samme øyeblikk oppmerksom på en bevegelse. Du flytter raskt blikket dit og ser det er et vakkert, lyssterkt stjerneskudd. Automatisk stopper tiden […]

Continue reading...

Jeg gjorde som du ba om. Jeg kjøpte en dag til deg.

5. November 2015

0 Comments

livet og evigheten II

“Trine, jeg skal på Staples. Noe jeg skal ta med til deg ?” “Kjøp en dag til meg – ha ha. Neida, trenger ikke noe :)” Dette utspant seg på hjemmekontor sist onsdag, og spm. kom fra Nina på jobben min. Jeg hadde hatt svært tett program over tid, med foredrag, kurs og undervisning og satt […]

Continue reading...

Samme hva du tror du er, er du alltid mye mer enn det

4. November 2015

0 Comments

Trine Åldstedt,

Tenk deg et torv. Torvet ligger i en levende by med folk som er travle og har skjønt de må ta tak selv og jobbe for å ha det livet de ønsker seg. De har lært seg til å være litt grådig på tiden sin, og at de må ha en plan og samle fokuset […]

Continue reading...

Det gode i oss er under sterkt press

15. September 2015

0 Comments

Ledestjernen, Trine Åldstedt

Denne bloggen er viktig fordi den setter ord på noe vi trenger å være oppmerksom på. Noe vi må hegne om. Reise oss opp og beskytte. Kjempe for! Det hender jeg får takk og tilbakemeldinger fra lesere og følgere. Sånn som den her: Tusen takk….. :) Jeg har lest noen av bloggene dine i det siste å […]

Continue reading...

Overforstrukket, flinkis eller bare mestringsgudinne?

25. July 2015

0 Comments

Trine_Aldstedt_portrett_Metaresource.no_010

Ei mestringsvenninne av meg har havnet på sykehus med store brystsmerter. Verken leger eller røntgenmaskiner finner noe  galt. Heldigvis. Men hun ligger der like godt. Som mer enn overarbeidet, mer enn overforstrukket. Med mer enn overutviklet evne til å stå på, strekke seg, gi, greie og mestre. Hun beskriver selv levende siste års omstendigheter. Det […]

Continue reading...
------------------